Aktualności

Zależy nam na Twoim bezpieczeństwie, dlatego zanim przyjdziesz na trening Milon, sprawdź czy nie masz żadnych z poniższych przeciwskazań.

– ostre stany zapalne stawów i mięśni,

– nieuregulowane nadciśnienie (w tym śródczaszkowe również),

– tętniaki i naczyniaki,

– świeże stany po zwichnięciach, skręceniach i złamaniach,

– zaawanasowana osteoporoza,

– ostre stany zapalne kręgosłupa,

– zawroty głowy podczas wysiłku fizycznego,

– stany po zabiegach operacyjnych (do 2 miesięcy),

– aktywna choroba nowotworowa,

– nieuregulowana astma,

– podwyższona temperatura ciała,

– kaszel,

– przeziębienie,

– świerzb,

– przy ciąży i epilepsji wymagamy zgody lekarza.

W przypadku wątpliwości skonsultuj się z lekarzem prowadzącym pytając o możliwość wykonania treningu o charakterze siłowo- wytrzymałościowym.

Jeżeli, któryś z podpunktów Ciebie dotyczy i z tego względu musisz zrezygnować z treningu, daj nam znać dzwoniąc lub wysyłając sms-a do klubu pod nr:

Koszalin, Matejki: 502 469 257

Szczecin, Santocka: 882 159 802

Mierzyn, Sezamkowa: 601 219 265.