Aktualności

Bądź na bieżąco

PROMOCJA na trening personalny EMS! Maksymalne rezultaty w minimalnym czasie.

Zawsze chciałeś być aktywny, ale nie miałeś na to czasu? Teraz masz na to szansę. Trenuj 

20 minut tylko 1 raz w tygodniu korzystając z SUPER OFERTY! 

 

3 miesiące treningu personalnego EMS + 1 trening gratis!

6 miesięcy treningu personalnego EMS + 2 treningi gratis!

12 miesięcy treningu personalnego EMS + 4 treningi gratis!

 

Oferta limitowana! Tylko teraz mega PROMOCJA dla pierwszych 15 osób!

 

Trening EMS (Electrical muscle stimulation) to najskuteczniejsza metoda treningowa na świecie, która pozwala osiągnąć doskonałe efekty w spektakularnie krótkim czasie. Sesja treningowa trwa zaledwie 20 minut i prowadzona jest przez wykwalifikowanego trenera. Wystarczy trenować tylko 1 raz w tygodniu aby uzyskać znakomite rezultaty zdrowotne i sylwetkowe. Program treningowy zawsze dostosowany jest do możliwości i potrzeb ćwiczącego dlatego z treningu EMS korzystać mogą osoby nieaktywne fizycznie jak i również aktywne. Podczas sesji treningowej EMS ciało otrzymuje o 150 więcej napięć mięśniowych niż w przypadku klasycznego treningu siłowego dlatego 20 minut sesji EMS porównywalne jest z ponad 3-godzinnym czasem spędzonym w siłowni. 

  • kształtowanie sylwetki
  • redukcja tkanki tłuszczowej
  • utrata wagi
  • redukcja cellulitu
  • eliminacja bólu pleców
  • poprawa kondycji i wytrzymałości
  • poprawa siły i szybkości
  • czas – tylko 20 minut raz w tygodniu

 

Czas

Dzięki nowoczesnej technologii EMS pojedyncza sesja treningowa trwa zaledwie 20 minut tylko 1 raz w tygodniu. Podczas jednego treningu stymulowanych jest aż osiem partii mięśniowych. Badania przeprowadzone przez niemieckich specjalistów dowiodły, że trening EMS jest 40% bardziej efektywny niż tradycyjny trening siłowy!

 

Progres

Badania przeprowadzone przez niemieckich naukowców pokazały, że trening EMS w krótkim czasie zdecydowanie zwiększa wytrzymałość i wydajność mięśniową, znacznie poprawia ogólną sprawność i kondycję, przyspiesza rozwój budowy mięśni oraz wyrównuje niedoskonałości mięśniowe.

 

Wymarzona sylwetka

Ze Strefą 3L w krótkim czasie wypracujesz swoją wymarzoną sylwetkę. Dzięki nowoczesnej technologii EMS oraz pod okiem wykwalifikowanych trenerów już po kilku sesjach zaobserwujesz widoczne zmiany w wyglądzie, wydajności i ogólnej formie swojego organizmu.

 

Zapisz się na trening wprowadzający w Koszalinie: https://strefa3l.pl/koszalin/wyprobuj-trening/

Zapisz się na trening wprowadzający w Szczecinie: https://strefa3l.pl/szczecin/wyprobuj-trening/

NIE PRZEGAP
NASZYCH WYDARZEŃ

Zobacz aktualności z życia klubu

Czytaj więcej

JEDYNY TAKI KLUB

W STREFA3L trening jest dopasowywany do Twoich indywidualnych potrzeb.

Czytaj więcej

WYPRÓBUJ TRENING EMS LUB MILON

Przyjdź i sprawdź na czym polegają nasze treningi.

Czytaj więcej