Aktualności

Cały czas się rozwijamy i idziemy do przodu. W naszej ofercie znalazł się nowy rodzaj terapii
dla kobiet w ciąży i po porodzie. Są to spotkanie w formie pracy indywidualnej, które mają na
celu:

Przygotować do porodu:
o Utrzymanie sprawności i mobilności ciała w przebiegu ciąży
o Aktywizacja oraz wzmacnianie mięśni brzucha i mięśni dna miednicy
o Skorygowanie wad postawy ciała
o Eliminacja bólu oraz przeciążeń
o Zapobieganie powikłaniom poporodowym
o Łatwiejszy powrót do aktywności po porodzie
o Poprawa krążenia
o Wzrost świadomości pracy z własnym ciałem
o Stała opieka podczas terapii
o Indywidualnie opracowany program terapii
o Poprawa samopoczucia

Pomóc powrócić do sprawności fizycznej po porodzie:
o Poprawa stabilizacji miednicy oraz mięśni współzależnych
o Terapia rozejścia mięśni prostych brzucha
o Przywrócenie równowagi napięć mięśniowych
o Zwiększenie wydolności organizmu
o Poprawa postawy ciała
o Profilaktyka czynności dnia codziennego młodej mamy

Terapia w połogu:
o Zapobieganie powstawaniu powikłań zakrzepowego zapalenia żył
o Przywrócenie sprawności i poprawa wyglądu mięśni brzucha
o Eliminacja bólu kręgosłupa
o Odbudowa napięcia kresy białej
o Przyspieszenie procesów oczyszczania i obkurczania się macicy (inwolucja)
o Profilaktyka nietrzymania moczu oraz obniżania się narządu rodnego
o Mobilizacja blizny po cesarskim cięciu oraz zapobieganie tworzeniu się zrostów
o Likwidacja bólu oraz następstw po cięciu krocza
o Wyrównanie zmian w statyce ciała
o Zapewnienie właściwej pracy oraz synergii pomiędzy przeponą, mięśniami dna miednicy, mięśniami brzucha oraz grzbietu
o Poprawa nastroju psycho-fizycznego młodej mamy
o Przygotowanie ciała do dalszych aktywności fizycznych po okresie połogu

Zapraszamy!